La Musicoterapia utiliza la música de forma controlada con el objetivo de restaurar, mantener e incrementar la salud mental o física de la persona.

Recientes investigaciones en torno a la musicoterapia, han identificado 17 estudios que demuestran que la música influye positivamente en la vida de las personas al reducir la agitación y mejorar sus habilidades cognitivas y su bienestar. La música ayuda al manejo del dolor, reduce la agresión verbal y física, y disminuye la confusión de las personas mayores con demencia. También se ha encontrado que la música tiene un efecto positivo en la memoria, lo que les permite reconocer melodías familiares, estimula los recuerdos y puede incentivar a retomar algún instrumento o realizar actividades musicales (McMaster Optimal Aging Portal, 2018).

Se ha demostrado que escuchar música permite que las personas mayores con demencia reduzcan sus niveles de estrés, lo que indirectamente ayuda a reducir los niveles de estrés de las personas que los cuidan. Además, las sesiones grupales de musicoterapia dirigidas por un musicoterapeuta capacitado ayudaron a reducir la ansiedad de los cuidadores al permitirles expresar y compartir sus sentimientos (Ibid, 2018).

Para la American Music Therapy Association (2020), las intervenciones de musicoterapia pueden diseñarse para:

• Promover el bienestar
• Manejar el estrés
• Aligerar el dolor
• Expresar sentimientos
• Mejorar la memoria
• Mejorar la comunicación
• Promover la rehabilitación física.

El impacto de la música en el bienestar mental, emocional y social de las personas mayores con demencia y  de quienes los cuidan, no es un asunto menor. La música promueve el compromiso, el apoyo y la comunicación entre las personas pero también es una actividad divertida y de disfrute. La musicoterapia puede aliviar parte de la carga que tienen las cuidadores y los cuidadores que brindan atención a personas mayores con demencia. En los diversos estudios, se ha observado que la música ha mejorado la relación entre ambos; también ha mejorado la comunicación verbal y no verbal, al promover recuerdos compartidos, ya sea tocando música o cantando juntos para expresar emociones. Además, es una excelente actividad que aumenta la autoestima y disminuye la ansiedad.

Fuentes:

American Music Therapy Association. (2020). Music Therapy https://www.musictherapy.org/

McMaster Optimal Aging Portal. (2018).The sound of music: promoting the social well-being of older adults with dementia and their caregivers. https://www.mcmasteroptimalaging.org/blog/detail/blog/2018/06/06/the-sound-of-music-promoting-the-social-well-being-of-older-adults-with-dementia-and-their-caregivers

Saludterapia.(2019). Musicoterapia https://www.saludterapia.com/glosario/d/71-musicoterapia.html