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¿Cómo elegir el regalo ideal para personas con Alzheimer?

Elegir un regalo para estas fechas navideñas puede ser difícil; encontrar el regalo perfecto para un ser querido que tiene demencia no es la excepción. Al seleccionar regalos para la...

¿Qué es el Deterioro Cognitivo Leve?

Los cambios cognitivos son comunes durante el envejecimiento, sin embargo, no todos son normales.Al envejecer el cuerpo y la mente van cambiando. Llegada la tercera edad es normal tener un...

1er. Congreso Vejez y envejecimiento en la UNAM

Durante los pasados 10, 11 y 12 de julio se celebró en la UNAM el “1er Congreso Internacional Interdisciplinario sobre Vejez y Envejecimeinto”. Este evento congregó alrededor de 300 ponentes...

3 consejos de dieta para mejorar la salud del cerebro de las mujeres

Junio ​​es el Mes de Alzheimer y Conciencia Cerebral declarada por la Asociación de Alzheimer en Estados Unidos, y la revista Today ha revelado  tres consejos para mejorar la salud...

3 beneficios poco conocidos de los servicios de cuidado en casa para personas mayores

La atención domiciliaria puede reducir las caídas y los reingresos hospitalarios Si la persona mayor se ha sometido a una cirugía o ha sido hospitalizada por una enfermedad médica, es...

3 Fáciles ejercicios para personas mayores

Hacer ejercicio trae beneficios físicos y mentales que van desde fortalecer nuestro sistema circulatorio hasta mejorar nuestro estado de ánimo. Ejercitarse ayuda a llevar una vida más saludable y es...

3 formas sencillas de manejar comportamientos desafiantes asociados a la demencia

Tomando en cuenta el rápido aumento en la tasa de demencia y el costo económico y  emocional que afecta a las personas, familias, cuidadores y sistemas de salud, no es...

5 Beneficios de la tecnología para compartir con las personas mayores y sus cuidadores

Una gran pregunta en los tiempos que corren es ¿cómo puede la tecnología ayudar a mejorar el cuidado de las personas mayores? Hoy, más que nunca, podemos interactuar con nuestros...

5 consejos para que los cuidadores cuiden su salud mental durante el coronavirus

Hay muchos cuidadores que actualmente viven con una persona con demencia y están atravesando por importantes dificultades durante la pandemia del coronavirus. Para apoyarte, te compartimos cinco consejos que ha...

5 tips para ayudar a las personas mayores con demencia a disfrutar de la Navidad

Muchas personas mayores que padecen Alzheimer o cualquier tipo de demencia también tienen el derecho a  disfrutar y ser incluidas en las festividades navideñas.No obstante, para los cuidadores familiares o...

6 de enero: Día Nacional del enfermero y la enfermera

En México, desde 1931 se instituyó el 6 de enero como el Día de la Enfermera y Enfermero, por el entonces Director del Hospital Juárez de México, José Castro Villagrana,...

6 maneras de mejorar la concentración mental

Mantenerse concentrado durante el día puede ser complicado, mucho más si son muchas tareas las que tenemos que desempeñar. El primer paso para seguir siendo productivo y estar sano es...

7 estrategias de manejo de estrés para cuidadores

Sabemos que el cuidado de una persona mayor puede ser una actividad que demanda una gran cantidad de energía y en ocasiones es difícil mantener una actitud serena y tranquila....

8 Consejos para apoyar a tu familiar Adulto Mayor.

Cuando hay una familia numerosa, el ponerse de acuerdo para cuidar a los padres suele ser complicado, lo más importante es abrir la comunicación familiar y lograr puntos de consenso,...

10 Consejos para el cuidador de la persona con Alzheimer

Obtenga un diagnóstico claro. Los síntomas del Alzheimer pueden aparecer de a poco. Si la persona está saludable, los comportamientos poco usuales podrían pasar desapercibidos. Lleve a la persona a...

10 de Diciembre: Día Internacional de los Derechos Humanos

La comunidad internacional celebra el Día de los Derechos Humanos todos los años el 10 de diciembre. Este día se conmemora el día en que la Asamblea General de las...

10 recomendaciones para la socialización de la persona con demencia en las fiestas decembrinas

Se acercan las fiestas decembrinas, una de las temporadas más esperadas y felices del año en la que celebramos con familiares y amigos, la Navidad y la llegada del año...

10 señales de advertencia de Alzheimer y demencia

¿Cómo saber si una persona mayor tiene la enfermedad de Alzheimer u otro tipo de demencia? Si tu papá o tu mamá continuamente olvidan dónde ponen sus llaves o mamá...

15 actos de buena voluntad que puedes poner en práctica este fin de año

Ha sido otro año desafiante. De nueva cuenta celebramos las fiestas decembrinas bajo la nube del COVID-19. Y aunque no hay que bajar la guardia en esta temporada de celebraciones,...

15 de junio: Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez

La resolución aprobada el 19 de diciembre de 2011,  por la Asamblea General de las Naciones Unidas decide designar el 15 de junio como el Día Mundial de Toma de...

Club de Día: Vida a los Años

Nuestro cuerpo necesita nutrirse para vivir y no nos referimos solamente al alimento diario… implica mantenerse equilibrado física, psicológica, espiritual, familiar y socialmente. Conforme pasa el tiempo, las necesidades de...

2015: Crónica Tarde Bohemia

Alrededor de 30 adultos que rondan los 80 años de edad asisten a la Tarde Bohemia, un recital en el que reviven música de antaño. Página blanca fue mi corazón...

Actividad física en personas para mayores clave para un envejecimiento saludable

“La actividad física regular ayuda a mejorar las funciones físicas y mentales, así como a revertir algunos efectos de las enfermedades crónicas para mantener a las personas mayores móviles e...

Alzheimer: Conocer para cuidar mejor

El pasado sábado 17 de marzo, GERICARE tuvo el gusto de participar  durante el Ciclo de Conferencias 2018 de la Asociación Alzheimer de Monterrey: “Conocer para cuidar mejor” que se...

Beneficios de la musicoterapia para las personas con demencia y sus cuidadores

Según Saludterapia (2019) la Musicoterapia es una terapia que utiliza la música de forma controlada con el objeto de restaurar, mantener e incrementar la salud mental o física de la...

Beneficios del cuidado en el hogar para personas mayores

Es ampliamente conocido en prácticamente todas las partes de mundo,  que los contagios masivos por COVID19  en personas mayores han ocurrido mayormente en residencias, asilos o espacios de cuidado en...

Comunicación efectiva con el adulto mayor

La comunicación con las personas de edad avanzada con frecuencia precisa paciencia y tiempo adicional debido a los cambios físicos, psicológicos y sociales del proceso normal de envejecimiento. Durante períodos...

Conferencia 2015 “Padre de mis hijos, ¿Padre de mis padres?”

El pasado martes 16 de junio en las instalacionaes de GERICARAE,  nuestra directora general y psicogerontóloga Bárbara Diego, ofreció la conferencia “Padre mis hijos, ¿Padre de mis padres?”  orientada a...

Consejos de alimentación para personas mayores durante el verano

Los efectos de una ola de calor pueden ser graves en determinados casos y para personas específicas, como los enfermos crónicos, las personas mayores, los que guardan cama, los menores...

Consejos para el adulto mayor que quiera desarrollar su inteligencia emocional

La inteligencia emocional involucra nuestra capacidad de reconocer y darle sentido a todo el enredo de sensaciones y emociones que nos invaden con el día a día. Aunque pareciera algo...

Convocatoria “Rostros y Momentos Trascendentes”

AMA y Trasciende, EXATEC y GERICARE le invitan a participar en el Concurso de Fotografía titulado“Rostros y Momentos Trascendentes” El objetivo de este concurso es generar un inventario de fotografías...

Cuidado de una persona con demencia: Estrategias de soporte para cuidadores familiares

La provisión de cuidados no se realiza de manera exclusiva en el ámbito del hogar, sino que  se extiende a distintas instituciones públicas y privadas sin embargo, el cuidado familiar,...

El ejercicio en la vida temprana tiene beneficios duraderos

El ejercicio en la vida temprana contrarresta algunos de los efectos negativos de las dietas altas en grasas y además impacta positivamente en la calidad de vida a lo largo...

Enfermera o asistente a domicilio ¿qué me conviene más?

De acuerdo al Censo de Población y Vivienda del INEGI 2010,  en México tenemos más de 10.1 millones de adultos mayores, y seis de cada cien hombres y mujeres tienen...

Importancia de la socialización en el Adulto Mayor

La vida presenta cambios importantes en la tercera edad, tanto físicos como sociales y cognitivos. En el ámbito social, tras la jubilación, muchos adultos mayores ven reducido significativamente su círculo...

La crisis de Covid-19 revela cuánto valoramos la vejez

Por Joan Costa-Font de The London School of Economics Dado que las personas mayores son una parte cada vez mayor de la sociedad y que vendrán otras pandemias, los países...

La epidemia dentro de la pandemia: delirium

El delirium está dejando a muchos pacientes mayores más vulnerables. Necesitan cuidadores, a pesar de las reglas de no visitarlos. Por Sharon K. Inouye  (Publicado por The New York Times...

La violencia hacia las mujeres mayores, alcemos la voz

El Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer es una oportunidad para reflexionar sobre los muchos avances que han tenido las mujeres en los últimos años...

Las percepciones de la vejez cambian a medida que envejecemos

El estudio más grande de la historia sobre las percepciones de la edad, encuentra visiones sesgadas del envejecimiento, que no siempre están en concordancia con las expectativas de vida más...

Los síntomas de la demencia

El deterioro cognitivo leve En las últimas décadas ha habido un boom en el campo del envejecimiento y las demencias, teniendo la oportunidad de describir con más exactitud las características...

Prevención y atención de las caídas en personas mayores

Las caídas son un problema de salud frecuentemente ignorado por las personas mayores y sus familiares. La mayoría de las veces, no se les presta la atención necesaria para considerarla...

Modelos psicosociales y estrategias no farmacológicas para la atención a las demencias

Las personas con demencia, presentan un conjunto de alteraciones que afectan el aspecto cognitivo y también al no cognitivo, expresándose como síntomas conductuales y de estado de ánimo.  Cualquier tipo...

Realidades de un Adulto Mayor en Familia

La Asociación Americana de Personas Jubiladas (AARP) y el Consejo Nacional del envejecimiento (NCA) proporcionaron algunos hechos reales que presenta cualquier familia que está al cuidado de un adulto de...

Reflexión en torno a la situación de las instituciones de larga duración que brindan cuidados a personas mayores durante en COVID-19

Por: Leticia Huerta Benze, Staff Gericare. Sin duda, uno de los grandes temas que ha cobrado relevancia  en esta contingencia, es el estado en el que se encuentran las personas...

Rehabilitación física en el Adulto Mayor

Es de vital importancia el aporte que la terapia física puede tener en combatir o retardar, los procesos involutivos de la edad o inactividad que dan como resultado alteraciones de...

Rejuveneciendo con la nutrición

“La alimentación poco saludable y el no practicar actividad física con regularidad son las principales causas de las enfermedades crónicas más importantes” La alimentación es fundamental para todas la etapas...

Tips de seguridad para personas mayores y sus cuidadores en temporada de frentes fríos

Las bajas temperaturas que afectan a la región y prácticamente a todo el país, han provocado que proteger la vida de cualquier persona, sea un desafío al tenernos que resguardar...

Tres consejos para afrontar la enfermedad de Alzheimer en nuestro ser querido

La enfermedad de Alzheimer (EA) es una afección que provoca cambios anormales en el cerebro que afectan principalmente a la memoria y a otras capacidades mentales. Una cuestión importante para...
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