Las festividades navideñas, la llegada de año nuevo y la celebración que les acompaña,  es una de las temporadas más esperadas durante todo el año por todas las personas, incluyendo a quienes padecen algún tipo de demencia como el Alzheimer.

No obstante, para las personas que cuidan, ya sean familiares o profesionales del cuidado, puede ser algo agotador. Las actividades adicionales que se realizan en estas fechas pueden promover mayor estrés y causar un aumento de la agitación, confusión, comportamiento impredecible y cambios de humor en las personas que padecen alguna demencia.

Por ello, te queremos compartir 5 consejos navideños para mejorar la convivencia:

1. Limita a los visitantes a 1 o 2 personas a la vez. Demasiadas personas pueden ser abrumadoras, se recomienda limitar el número de visitas.
2. Programa visitas en la hora en la que suele estar en su mejor momento del día, con más disposición a la interacción. 
3. Minimiza las distracciones manteniendo el ambiente tranquilo y silencioso. Apaga la televisión o la música en alto volumen y pide a cualquier persona que no sea una visita en ese momento, que pase a otra habitación.
4. Mantén un ambiente simple y familiar. Una persona con demencia puede sentirse abrumada durante el período navideño por la cantidad de actividades que se organizan alrededor de las festividades, por lo que es mejor no exagerar. Mantener las actividades del día de forma más íntima, le ayudará a relajarse y estar en un entorno más tranquilo.
5. Sé flexible. Siempre vale la pena tener un plan B, es mejor prepararse para cambiar tus planes si un elemento  o idea en particular no funciona.

Fuentes:
Alzheimer’s Society. (s.f.). 8 ways to support somebody with dementia at Christmas https://www.alzheimers.org.uk/blog/how-support-dementia-christmas
Daily Caring. (S.F.). Do’s And Don’ts For Visiting Someone With Dementia.  https://dailycaring.com/visiting-someone-with-alzheimers-dos-and-donts-for-visitors/