Ha sido otro año desafiante y es importante no olvidar esos pequeños actos de bondad hacia el prójimo. Son días para celebrar, sin embargo, hay personas que por diferentes circunstancias se encuentran solas, en situación de abandono, lidiando con alguna enfermedad o con atravesando dificultades económicas. Pensemos todas esas personas, realizando alguna buena obra, todos podemos ayudar.
Recuerda, ningún acto de bondad es demasiado grande o demasiado pequeño. Te compartimos algunos ejemplos que puedes poner en práctica  en esta temporada.

1. Sorprende a una compañera o compañero del trabajo con su café o bebida favorita. 
2. Cuando estés atravesando por mucho estrés, recuerda ser amable contigo y reconoce que está bien sentirte de esa manera, o con temor ante tiempos inciertos.
3. Lleva a tu mascota (o a la mascota de tu vecina o amigo) a dar un paseo por su parque favorito.
4. Recoge basura alrededor de tu colonia o un parque cercano.
5. Dona, ya sea tiempo, atención o dinero, crea conciencia que ayude a una causa.
6. Llama a un ser querido sin ninguna razón en particular, solo para saludar y saber cómo está. 
7. Cuéntale una broma a alguien y haz que se ría.
8. Sonríe o asiente amistosamente a un extraño que veas mientras caminas o haces alguna diligencia.
9. Envía una tarjeta, un mensaje de texto, dedica algunas palabras a alguien que extrañes.
10. Perdona a alguien con quien has estado enemistado durante un tiempo, no necesariamente para ser amable con esa persona, sino para ser amable contigo mismo.
11. Regala comida o un poco de tu cena navideña a alguna persona que esté atravesando una dificultad económica.
12. Dona regalos a alguna asociación de beneficencia de tu localidad.
13. Inscríbete en algún voluntariado y ayuda a entregar ropa abrigadora y cobijas a las personas en situación de calle.
14. Reconoce el trabajo de las personas trabajadoras del hogar, dando un extra.
15. Anota entre tus propósitos de año nuevo, realizar al menos una de estas acciones al mes.

Fuentes:
Intermountain Healthcare. (2018). Use Random Acts of Kindness to Improve Your Holidays. https://intermountainhealthcare.org/blogs/topics/live-well/2018/11/use-random-acts-of-kindness-to-improve-your-holidays/
Pursuit Of It All. (s.f.). 25 Small Holiday Acts of Kindness. https://pursuitofitall.com/25-small-holiday-acts-of-kindness/